Quelle est la différence entre l'huile de palme et l'huile de canola?

Huile de Palme Rouge extraite des fruits de palme

l'huile de palme est une graisse végétale comestible d'origine végétale dérivée de la pulpe rouge des fruits de palme.L'huile de palme est naturellement rougeâtre en raison de sa riche teneur en provitamine A. cette huile est souvent utilisée pour la cuisson car elle est très saturée (stabilité oxydative) pour les produits raffinés lorsque vous l'utilisez pour la friture.L'huile de palme est l'une des rares graisses végétales très saturées qui ne contiennent pas de cholestérol, mais la consommation de graisses saturées augmente le cholestérol humain;S lipoprotéines de faible densité et cholestérol lipoprotéinique de haute densité.L'huile de palme est présente dans de nombreux aliments transformés.Les avantages pour la santé de l'huile de palme ont fait l'objet de nombreux essais et ont été jugés bénéfiques pour la santé, notamment:Augmentation du cholestérol bénéfique et diminution du cholestérol nocif.

(si vous voulez savoir comment faire de l'huile de palme à la maison, comment faire de l'huile de palme, vous pouvez lire: Quelles sont les étapes de la production d'huile de palme?)

Canola Oil

Canola Oil is one of the most consumed Plant Oils, extracted from canola.Cette huile est également présente dans une grande variété d'aliments transformés et est principalement utilisée pour la friture et la cuisson.

(si vous voulez savoir comment faire de l'huile de colza, vous pouvez lire: presse à vis de colza)